|
|
Kompenzační cvičení ve vrhačských disciplínách
Červenková, Markéta ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
NÁZEV PRÁCE: Kompenzační cvičení ve vrhačských disciplínách CÍLE PRÁCE: Diplomová práce Kompenzační cvičení ve vrhačských disciplínách je práce, jejímž cílem je z odborné literatury a z dat získaných od českých reprezentantů hodů a vrhu koulí zjistit nejvíce přetěžované oblasti těla. Druhým cílem je na základě těchto údajů navrhnout kompenzační cvičení pro všechny vrhačské disciplíny. METODY PRÁCE: V diplomové práci jsme nejdříve použili komparační analýzu literatury zabývající se kompenzačními cvičeními ve vrhačských disciplínách. Následně jsme použili kvantitativní metodu dotazování, kdy jsme prostřednictvím ankety zjišťovali nejvíce přetěžované oblasti těla při vrhu a hodech. Nakonec jsme použili metodu testování. Provedli jsme dvě testování flexibility, která je spojena s vrhačským výkonem. Zvolili jsme dotyk prstů za zády pravou i levou rukou, vzpažit vzad v lehu na břiše a hluboký předklon. První testování bylo provedeno před cvičením navrhovaných kompenzačních cvičení, dne 28.10. 2019 v předem určené místnosti. Druhé testování proběhlo za stejných podmínek, ve stejné místnosti i stejný čas, dne 25.11. 2019. VÝSLEDKY: V dostupné literatuře jsme nedohledali žádná kompenzační cvičení, která jsou zaměřená přímo na vrh koulí, hod diskem, hod kladivem a hod oštěpem. Pouze Kerssenbrock (1980),...
|
|
|
Porovnání vlivu odhodových technik na přesnost házení
Linhart, Tomáš ; Michalička, Vladimír (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent)
Název: Porovnání vlivu odhodové techniky na přesnost házení granátu. Cíl: Cílem je porovnání odhodových technik, při házení granátem na přesnost. Výzkumný soubor: Měření se účastnilo 10 probandů, studentů oboru Vojenská tělovýchova při FTVS UK. Metody: Pro rešerši literatury bylo využito techniky analýzy dokumentů, cílem této techniky je rozpoznání, kdy je realita nepostižitelná. Cílem práce je "zjištění vlivu odhodové techniky hodu na přesnost" a protože se nám jeví jako nejvýhodnější využití probandů za současného pozorování, zvolili jsme metodu experiment. Tato metoda založená na kvantitativních datech nám pomůže k získání relevantních výsledků a ověření, popř. vyvrácení hypotéz. Zásadní metoda při sběru dat k následné analýze je využita observační metoda, která bude použita při měření. Nestrukturovaným rozhovorem z výzkumného souboru bylo zjištěno, jakou má každý s probandů zkušenost s házením. Výsledky: Z naměřených údajů bylo zjištěno, že nebyla zpozorována vyšší než malá významnost, využití techniky spodního oblouku na všechny námi zvolené vzdálenosti. U techniky vrchním obloukem jsme zjistily převážně velkou a střední významnost této odchodové techniky, která v porovnání s technikou spodním obloukem dosahovala lepších výsledků. Klíčová slova: Přesnost hodu, techniky odhodu, vrhy a hody.
|
host ::
RSS.